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Masaje rápido

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ISBN: 9788425519734
Páginas: 128
Ilustraciones: 111

Formato: 17 x 23 cm

Peso: 395 g

Encuadernación: Rústica

Ponte en forma y mejora tu salud con sólo 10 minutos de ejercicios al día

Colección: Rápido
Autor: Rehm-Schweppe, Rahel

libro: 9,90 €

 

Sentirse bien y relajarse ¡con sólo 10 minutos de ejercicios al día!

Desde la digitopuntura y la reflexología, pasando por los masajes con miel o aceite de rosas, hasta un pequeño masaje del cuero cabelludo o de relajación: con estos masajes puedes hacer mucho por tu salud y bienestar (o los de tu pareja), y mimarte empleando poco tiempo. Las sencillas manipulaciones y técnicas de presión pueden aplicarse fácilmente sin una preparación previa. De esta forma, puedes realizar pequeñas pausas en tu día a día para relajarte y renovar energías.

• masaje en pareja y automasaje

• mímate con minimasajes para tu cuerpo y tu mente.

 

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